Pratique cet automne avec ton
Pack Serenity Automne
Si tu as envie d'adapter ta pratique de Yoga aux saisons, ce pack est fait pour toi !
C'est pour toi si tu veux :
- Conserver les bénéfices d'une pratique régulière
- Pouvoir pratiquer où et quand tu veux
- Avoir des séances dédiées à cette saison
- Choisir une séance en fonction de ton envie ou du temps disponible (la durée est indiquée pour chaque séance)
- Pratiquer en autonomie tout en étant guidé
- Avoir des conseils pour un automne souple et serein.e
Ce qu'il y a dans le
5 vidéos de yoga
de 15 min à 1h
accessibles dès l'achat
à transporter partout pour pratiquer où et quand tu veux !
5 Bonus adaptés au thème de la séance
- Trouver la stabilité
- Instaurer une pratique régulière
- Flow antidote à la dispersion mentale et au stress
- Yoga restaurateur pour retrouver la sérénité
- Faciliter la digestion
En achetant le pack tu accèdes aussi à :
5 BONUS (recettes d'automne, fiche de séance, mes rituels pour bien commencer la journée, respiration, mudra, les huiles essentielles pour accompagner cette saison,...)
Bienvenue à toi !
Moi c'est Gaëlle,
Professeure de yoga spécialisée dans la connaissance de soi et coach en Design Humain
J'accompagne les personnes en quête de sens à se reconnecter à leurs sensations corporelles pour ressentir pleinement les vibrations de la Vie. J'enseigne le yoga comme un art de vivre au quotidien capable de t'apprendre à mieux te connaitre pour évoluer vers une vie qui te ressemble.
Prêt.e à pratiquer avec moi de chez toi cet automne ?
Pack Serenity Automne
Paiement unique à 57€
- 5 vidéos de pratiques automnales
- 5 Bonus pour passer l'automne souple et serein.e
Yoga-ailes.com - CGV